390g 単品注文（しっかりサイズ）
¥1,750
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＜しっかりサイズ＞
レギュラーサイズの1.5倍でしっかり食べ応えのあるサイズです。
しっかり：350g
こちらを週1回6食分をまとめてお届けします。
＜沼サラダとは＞
・厳選された食材を、約5時間かけて丁寧に調理
・炭酸水素ナトリウムでの バブリング洗浄 により、農薬や汚れを極力カット
・噛むたびに味わいが変化し、脳科学的にも“幸せホルモン”が分泌
・低カロリー × 高たんぱく × ビタミン・ミネラル豊富
食べるたびに心と体が整う、完全栄養型のサラダです。
＜代表的な効能＞
腸活（食物繊維・大豆・ひじき）
美肌（ビタミンA・C、抗酸化成分）
疲労回復（大豆・サツマイモ・鶏胸肉）
ダイエット・代謝UP（ローストビーフ・野菜群）
ホルモンバランス調整（ナッツ・フルーツシード）
「食べる美容液」「食べる筋トレ」
※ 食材構成
レタス・サニーレタス：抗酸化、消化促進
ひじき：血流改善・便秘むくみ改善
鶏むね肉＆ローストビーフ：高たんぱく・代謝UP
サツマイモ・かぼちゃ：美肌・整腸・疲労回復
ミックスナッツ・フルーツシード：脳活性・糖代謝・アンチエイジング
ピーナッツペースト少量：血管老化防止・抗酸化
＜原材料＞
レタス、サニーレタス、かぼちゃ、さつまいも、にんじん、トマト、きゅうり、りんご、大豆水煮、コーン、ひじき（戻し後）、鶏むね肉、ローストビーフ（牛肉、ローズマリー）、ナッツ類、亜麻仁油、食塩、土生姜
※アレルゲン（特定原材料等）
含まれるもの：大豆、牛肉、鶏肉、ナッツ類
＜栄養成分表示（1食あたり・推定値）＞
エネルギー：310 kcal
たんぱく質：19.0 g
脂質：15.5 g
炭水化物：31.0 g
糖質：23.0 g
食物繊維：8.0 g
食塩相当量：2.3 g
ビタミン・ミネラル表示（1食あたり・推定値）
ビタミン類
ビタミンA（RAE）：750 µg
ビタミンB1：0.30 mg
ビタミンB2：0.45 mg
ビタミンB6：0.55 mg
ビタミンB12：1.2 µg
葉酸：240 µg
ビタミンC：95 mg
ビタミンE：5.0 mg
ビタミンK：230 µg
カリウム：1,100 mg
カルシウム：170 mg
マグネシウム：90 mg
リン：310 mg
鉄：4.0 mg
亜鉛：3.2 mg
銅：0.45 mg
マンガン：1.6 mg
ヨウ素：120 µg
※本表示は推定値です。
※原材料の個体差・季節差により数値は変動します。
※海藻を含むため、甲状腺疾患のある方は医師にご相談ください。
